Menu

City Bootcamp

Join the movement!

City Bootcamp stond aan het begin van de coronacrisis voor een grote uitdaging: door de landelijke lockdown mocht er niet meer in (grote) groepen worden gesport, ook niet buiten. De vraag van City Bootcamp luidde dan ook: hoe kunnen we ondanks de lockdown onze leden gezond en fit houden?

Samen met City Bootcamp hebben wij in slechts twee dagen tijd een nieuwe manier gevonden om ervoor te zorgen dat mensen in groepsverband konden blijven sporten. De kracht van City Bootcamp is namelijk het verbinden van sporters in groepen. Om dit mogelijk te blijven maken, organiseerden wij interactieve (digitale) live thuisbootcamps via Zoom. De leden konden vanuit hun eigen woonkamer meedoen en bleven zo fit.

Naast de thuisworkouts via Zoom hebben we ook Youtube workouts en tutorials opgenomen. Zo hebben we onder meer een intense ab workout video gerealiseerd. Dit is een workout van 14 minuten die je buikspieren in vuur en vlam zet. Daarnaast hebben we ook een HITT, ook wel een high intensity training genoemd, opgenomen. Een pittige training van 20 minuten waar je echt van gaat zweten! Voor de leden die lekker én gezond willen eten, hebben we ook een tutorialvideo geproduceerd. Hierin word je stap voor stap meegenomen in het bereiden van een gezonde poké bowl.

HOOYAH!

  • 7 dagen per week bootcampen vanuit huis tijdens de lockdown
  • Gemiddeld 60 deelnemers per sessie
  • Nauwelijks afname van ledenaantal tijdens de lockdown
  • 747.627 mensen bereikt via Instagram tijdens de lockdown
  • 1.686.723 mensen bereikt via Facebook tijdens de lockdown